Entspannt Ein- und Durchschlafen
Schlafstörungen
Sind oft ein komplexes Thema, wegen dessen sich sehr häufig Klienten an eine Hypnose - Praxis wenden.
Zur Behandlung von Schlafstörungen haben sich vor allem lange, tiefe Entspanungstrancen bewährt.
Hier wirkt die Hypnose beruhigend auf das gesamte Nervensystem und ausgleichend auf den ganzen Organismus. Die Tiefenentspannungs Hypnose setzt Ihre tiefe, natürliche Entspannungsfähigkeit wieder frei.
Häufig beruhen Schlafstörungen auch noch auf anderen Ursachen, wie bspw. Ängste oder angespannte Lebensumstände, beruflicher oder privater Natur. Wenn die Gedanken abends wie in einem Hamsterrad zu kreisen anfangen, .... ist es empfehlenswert, zuerst diese ursächlichen Thematiken zu behandeln. Meistens lassen die Schlafstörungen mit der Behandlung einer ursächlichen Angst oder eines ursächlichen Stressfaktors von selbst nach.
Oftmals kann schon nach einer Sitzung eine erkennbare Verbesserung des Schlafverhaltens und der Schlafqualität beobachtet werden. Darüber hinaus können selbst stärkere Schlafstörungen häufig schon in einem Zeitraum von 1 - 5 Sitzungen erfolgreich behandelt werden. Sehr schwere Schlafstörungen können auch längerfristig hypnotisch begleitet werden.
Ich unterstütze Sie gern !
Wenn auch Sie endlich wieder entspannt ein- und durchschlafen möchten, dann machen Sie den ersten Schritt. Ich biete Ihnen ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch an, um Ihre persönlichen Fragen zu beantworten.
Gemeinsam schauen wir ins Detail und nutzen die Möglichkeiten der Hypnose.
Klienten schätzen diese sanfte und effektive Behandlungsmöglichkeit
